راه اندازی اپلیکیشن ارائه خدمات آموزشی ورزشی به دانشگاهیان - مجله سرگرمی

به گزارش گروه علمی و دانشگاهی خبرنگاران به نقل از سازمان امور دانشجویان، با هدف بهبود ارتباط مربی و دانشجوی ورزشکار به منظور استفاده از تمرین، برنامه های تمرینی، ارزیابی های تخصصی و به طور کلی بهبود اکوسیستم ورزشی در سطح دانشگاه ها و تحقق کمپین دانشجویی در خانه می مانیم و ورزش می کنیم برای توسعه فعالیت بدنی و تحرک در خانه اپلیکیشن ستاو طراحی و راه اندازی شد.

بنا براین گزارش این اپلیکیشن به منظور ایجاد نشاط و پویایی از طریق توسعه فعالیت بدنی و انجام حرکات مفرح ورزشی در بین دانشجویان، اساتید و تمامی قشر فرهیخته آموزش عالی طراحی شده است. در شرایطی که دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی تعطیل است و تمامی افراد زمان خود را در خانه سپری می نمایند و رفتن به محیط بیرون و استفاده از فضاها و اماکن ورزشی توصیه نمی گردد، خود مراقبتی، داشتن سبک زندگی سالم و انجام فعالیت بدنی در خانه می توانند راهبردی اساسی در مواجهه با شرایط کنونی باشد.

فواید ورزش در خانه

ورزش در خانه می تواند علاوه بر تقویت جسم و بالا بردن قدرت دفاعی بدن تا حدودی بر روحیه و صبوری دانشجویان برای ماندن در خانه و ایجاد انگیزه در آنها برای مقابله با بیماری کرونا یاری کند.

در این راستا اداره کل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان همراستا با سیاست های پیشگیرانه برای اجرای طرح پویش در خانه می مانیم و ورزش می کنیم. ضمن آنالیز ظرفیت های موجود در دانشگاه های کشور برای ایجاد پویایی، تحرک و ارتقای سلامت جسمانی دانشگاهیان از طریق ورزش و فعالیت بدنی اقدام به راه اندازی و به روزرسانی سایت ستاو به آدرس https://setav.ir با هدف ارائه خدمات آموزشی و ورزشی به دانشگاهیان از طریق انجام فعالیت ها و تمرینات ورزشی از طریق اشتراک گذاری این سامانه در فضای مجازی کرده است تا در این شرایط خاص بتواند یاریی به بهبود سلامت و ارتقا سطح ورزشی دانشجو یان و استادان داشته باشد.

بعضی خصوصیات اپلیکیشن ستاو به توضیح ذیل است:

- امکان ثبت شاخص های بدن مثل قد، وزن، دور کمر و … و دریافت نمودار تغییرات وزن در صفحه پروفایل شخصی دانشجو

- امکان دسترسی به هزاران تمرین و برنامه تمرینی رایگان که توسط استادان و مربی های متخصص در این زمینه ها ایجاد شده است.

- جستجوی پیشرفته و تخصصی که به راحتی می توان تمرین ها و برنامه های مختلف را بر اساس مولفه های مختلف مثل نوع ورزش، تجهیزات استفاده شده و.. پیدا نمایند.

- امکان ایجاد تمرین های اختصاصی شخصی از طرف مربیان. هر تمرین دارای مجموعه ای از تصاویر، توضیحات، نوع ورزش، تجهیزات و غیره است که به صورت گرافیکی به دانشجو ها نشان داده می گردد.

- امکان ایجاد برنامه های ورزشی که هر برنامه لیستی از تمرین ها هست که طبق یک زمان بندی و فرمت خاصی ارائه می گردد تا دانشجو ها در دوره های زمانی مختلف اجرا نمایند. به طور مثال برنامه بدن سازی هفتگی که در هر روز چه تمرین هایی به چه صورت اجرا شوند.

asemaneto.ir: آسمان تو: خرید بلیط پرواز، تور های لحظه آخری مسافرتی

iraniro.ir: تور ایران | گردشگری ایران، سفر به مشهد، اصفهان، تهران، کیش، قشم، یزد، تبریز، اخبار ایران

anti6.ir: آخرین خبر: اخبار و مقالات روز دنیا را اینجا بخوانید